Brazilian jiu jitsu
Maestro:
Focus on:
- coordinazione
- allenamento capacità condizionali
- mobilità articolare
- gestione dello stress
- studio meticoloso della tecnica
Corso Bambini / Ragazzi (da 6 a 14 anni)
Lunedì-Mercoledì-Venerdì
18:00-19:00
Corso Adulti
Lunedì-Mercoledì-Venerdì
19:00-20:30