Brazilian jiu jitsu

Corso di bjj per ragazzi e adulti 

focus on:

  • coordinazione
  • allenamento capacità condizionali
  • mobilità articolare
  • gestione dello stress
  • studio meticoloso della tecnica
Caio Terra (green/yellow belt) vs. Jeff Glover. glover wins on points.

Corso Bambini / Ragazzi
Lunedì-Mercoledì-Venerdì 18:00-19:00

Corso Adulti
Lundedì-Mercoledì-Venerdi 19:00-20:30